Ostoskori
0
0,00 €
-Rouheaa lempeyttä-
Palautumista arjesta & elämästä
Terapeuttinen energiahoito & valmennus
Korttityöskentely & tarot
Rentoutukset
Reiki
Liittyessäsi saat itsellesi kahvikuppimeditaation ja pysyt ajantasalla palveluista, tarjouksista sekä saat vinkkejä hyvinvointiin.
Nettisivut ja palvelut uudistuu kevään aikana!
Ootko säkin oot ajautunu tilanteeseen jossa elämä on pelkkää arjesta selviytymistä? Päiviä värittää lähinnä väsymys samalla kuitenkin ylivireys ja kyvyttömyys pysähtyä. Keho oireilee, päätä särkee, tukkonen olo. Asiat jotka ennen tuotti iloa kuten vaikka treenaaminen on muuttunut pakkopullaksi. Yöunetkin on jostain sieltä ja syvältä ja monikin asia saattaa ahdistaa.
Ehkä jo kiputilat ja oireet joille ei löydy selkeetä syytä on löytäny sun luo ja kenties sielu huutaa tylsyyttä koska sen tarpeet ei missään vaiheessa kerkeä täyttymään. Tunteet saattaa pursuilla laidasta laitaan tai sitten tuntuu ettei niitä enää ole.
Yhtä kaikki, kehosi ei enää osaa palautua. Autonominen hermosto ei toimikkaan enää niinkuin kuuluisi, kehoon alkaa syntyä erilaisia oireita. Jokainen meistä oireilee eri tavoin koska me ollaan yksilöitä, mutta fakta on että stressi sairastuttaa. Nykyinen suorituskulttuuri ei kuitenkaan varsinaisesti ole kannustanut palautumiseen, hermoston hoitoon eikä tunteiden näyttämiseen tai käsittelyyn. Näiden kautta me saatais luotua kuitenkin hyvinvointia joka kestää ja valjastettua jokaisen potentiaali ihan uuteen uskoon. Monenkin keho on hyvin stressaantunut mutta tietoinen mieli ei edes välttämättä tunnista että miksi.
Mutta hei, ihanaa että löysit sivuilleni! Olen Usvanen- Eveliina Nenonen
Oon täällä auttamassa sua palautumaan, voimaan paremmin niin kehon, hermoston kun mielen tasolla. Uskon vahvasti että eteemme tuodaan asiat joiden on tarkoituskin tulla elämäämme. Luotan siis siihen, että olet täällä hyvästä syystä.
Yritämme usein ratkaista ongelmiamme keskustelemalla ja ajattelemalla. Pureudumme myös usein oireen hoitoon, miettimättä juurisyytä. Jos oot huomannu ettei sillä tule tuloksia on aika pysähtyä. Pysähtyä ja luopua vanhoista toimintamalleista ja alkaa luomaan uutta. Se ei onnistu ilman kehoyhteyteen astumista, hermoston haltuun ottamista ja juurisyiden löytämistä. Vasta kun tiedostat mistä kaikki elämäsi haasteet johtuu, kuinka tunteet voi kertyä kehoon ja aiheuttaa järkyttävän määrän kipuja ja oireita voit alkaa muutoksiin. Luomaan kehoon turvaa ja valjastamaan hyvinvointisi uudelle levelille.
Olen terapeuttinen keho ja tunneohjaaja, reikihoitaja sekä terapeuttinen energiahoitaja. Olen myös entinen suorittaja ja sähikäinen joka ei osannut pysähtyä eikä kuunnella kehoaan. Jos minä onnistuin pysähtymään ja selättämään ongelman jos toisenkin, onnistut sinäkin. Tutustu muhun lisää tästä sekä lue lisää palveluista.
Alta löydät ryhmäohjaukset ja tapahtumat sekä myös koosteen yksilöpalveluista ja hoidoista.
Yksilö palvelut:
Yksilöpalvelut on sulle joka haluaa henkilökohtaista kohtaamista ja tukea matkallesi. Käytössäni on monipuolisia työkaluja hermoston tasapainottamiseen, eheytymiseen, palautumiseen, toipumiseen ja muutosprosessin läpi viemiseen. Voimme nähdä kerran tai työskennellä pitkäjänteisemmin, juuri niinkuin sun tilanteeseen parhaiten sopii.
Joskus se hyvä olo ja uudistuminen tapahtuu täydessä hiljaisuudessa kun sinulle luodaan siihen mahdollisuus ja houkutellaan kehon omat palautumisprosessit käyntiin. Ehkäpä energiahoidon syleily olisi silloin juuri sinulle.
Joskus taas on hyvä ymmärtää syy ja seuraus suhteita sekä saada itselle toimivia keinoja arkeen, toimii valmennus silloin paremmin. Kaikkea on myös mahdollisuus yhdistää!
Miettiessäsi olenko sopiva matkakumppani, voit ottaa minuun yhteyttä ja keskustellaan yhdessä mahdollisuuksista ja mietitään mikä sopisi sinulle. Tapaamiset ja hoidot onnistuu myös zoomin kautta etänä.
Energiahoidot
Terapeuttinen valmennus
Ryhmät ja tapahtumat
Rautalammintie 13, sisäänkäynti sivuovesta, keskuskadun puolelta.
Tervetuloa lempeisiin pienryhmiin rentoutumaan ja luomaan parempaa yhteyttä kehoosi.
Syvärentoutus
Somaattisia harjotteita, yinjoogaa, äänimaljarentoutus
Su 1.3 Su 15.3 Su 5.4 Aina klo 17.30-19.00
23e/hlö
Rentoutusmeditaatio
Ohjattu kehorentoutus ja mielikuvamatka äänimaljan ja zaphirkellon siiivittämänä
Su 5.4 Klo 16.00-16.45
15e/hlö
Korupaja
Korupaja jossa pääset tekemään kivihelmistä rannekorun sekä halutessasi myös kivisirukorvikset. Yhteistyössä @rockyni_ Heinin kanssa.
La 18.4 klo 12-15 (viimeinen ilmottautumispäivä 11.4)
40e/hlö
Tarot tutuksi pikakurssi
Yhden päivän kurssi jossa tutustutaan perinteiseen Rider waite järjestelmään ja opitaan tarotpakan rakenne ja perus jutut tulkinnoista.
La 21.3 klo 12-16
65e/hlö
Tarot kurssi
Kokonaisuus jossa syväluodataan Rider Waite tarotjärjestelmä, tutustutaan moderneihin kortteihin, opetellaan intuitiivista tulkintaa, tutustutaan elementtiteoriaan, astutaan kehoyhteyteden polulle ja opitaan terapeuttisia korttityöskentelytapoja. 5x2h tapaamiskerrasta koostuva kurssi joka on ennen kaikkea matka jolla saat työkalut itsetutkiskeluun. Lue lisää tästä.
Aloitus ti 14.4 klo 16.30-18.30! Tapaamiset joka tiistai 5viikon ajan. Tähän ilmottautuminen sähköpostitse tai whatsappilla.
222e/hlö
Rentouttava taidepaja
Yhteistyössä Eepu.fi kanssa. Sielukas iltapäivä jossa pääset ohjatun rentoutumisen kautta tekemään juuri sinun näköistäsi taidetta. Sanoitetaan fiiliksiä kuvakorttien kautta ja vietetään pieni teehetki.
Lisätietoja ja ilmottautuminen www.eepu.fi
Su 29.3 klo 15-18
55e/hlö
Ohjattu kehorentoutus
Odotellesasi aikaa luokseni pääset tämän videon kautta jo rentoutumaan. Käy pötkölleen viltin alle, laita kuulokkeet ja nauti.
Vapaampi hermosto verkkokurssi myynnissä nyt!
Entä jos maitopurkin kaatuessa sun maailma ei kaatuisi? Ja entä jos oikeesti saisit terveyshyötyjä metsälenkiltä ja ravitsevasta ruuasta.
Ylivirittynyt hermosto joka reagoi liiaksi ärsykkeisiin on monen arjen haasteen taustalla. Samoin myös monen selittämättömän, epämääräisen ja ikävän oireen. Tällöin mikään tutkittukaan keino ei välttämättä tuo helpotusta. Koska usein hoidetaan vain oiretta, ei juurisyytä.
Kärsin itse hermoston säätelyn vakavista ongelmista, ja aloin huomata että niin kärsii moni asiakkaanikin jossain määrin. Huomasin myös miten asiakkaat hyötyi harjotteista ja hermostoymmärryksestä ja alkoivat ymmärtää itseään paremmin. Siksi loin verkkokurssin jolla starttaat matkan parempaan hermoston säätelyyn ja kehoyhteyteen. Usein hyvät ohjeet myös unohtuu,tämä kurssi jää sinulle käyttöösi ja voit palata siihen niin usein kuin tarve.