Eveliina

Oon ikuinen tutkija luonne, innostuja, inspiroituja sekä tykkään ajatella boxin ulkopuolelta. Oon täynnä lempeyttä ja rouheutta, suorasukaisuutta ja empatiaa. Äärimmäisen ratkaisukeskeinen tyyppi joka ajattelee että elämä saa kuitenkin olla yksinkertaista ja helppoa ja kaikkea ei tarvitse eikä kuulu ratkaista. Elämä saa olla myös värikästä ja kaikki tunteet on tervetulleita. Kehon, mielen ja hermoston kuuluu reagoida, se on niitten homma. Liika reaktiivisuus ja jatkuva varuillaan olo aiheuttaa kuitenkin niitä haasteita joihin mielelläni pureudun.

 Nähdäänkö instagramissa?


Kuka olen

Olen siis Eveliina Nenonen, energiahoitaja ja terapeuttinen keho ja tunneohjaaja. Valmentaja joka potkii perseelle kun hommat ei etene ja ohjaaja joka auttaa löytää kehollisia keinoja joilla mieli ja keho saadaan tanssimaan yhteistä tanssia. Mä luon sulle palauttavan hetken sillon kun keho kaipaa kannattelua ja tilaa jossa uudistua. Mutta arvaatkos, sekin on meinaan osa sitä matkaa jolla herättelen sun uinuvan potentiaalin ja autan luomaan askelmerkkejä sun vauraaseen elämään. Magic is something what we make. Oon se tyyppi joka kattoo ihmistä kokonaisuutena. Keho, mieli, hermosto ja energia keskustelevat loputtomasti keskenään, mitään osa-aluetta ei voi jättää huomioimatta kun haetaan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Mentoroin sua mielelläni kun kaipaat tukea jo onnistuneisiin muutoksiin ja haluat rakentaa kestävää kapasiteettia sekä kaipaat kasvumatkalle kanssakulkijaa. Sekä ohjaan sut kyllä eteenpäin jos koen että tarvitset toisenlaista jeesiä. Tervetuloa siis matkaamaan selittelystä, ongelmista, esteistä ja negatiivisesta vinoumasta elämään ja tuntemaan vahvasti ja olemaan sellainen versio sinusta kuin ansaitset olla.


Minun tarinani

Kivusta vaurauteen

Tiedän, pyöräytit otsikon nähdessäsi ehkä silmiäsi ja mieti että mitähän hemmettiä. No minäpä kerron, ei tämä rahaan liity. Kun ihminen elää kroonisten kipujen kanssa joihin ei löydy apua, ajautuu tilaan jossa elämästä tulee jonkin sortin henkiinjäämistaistelu. Asiat ympärillä menettää merkityksen ja sitä sukeltaa omaan kipukuplaansa ja tuntuu lähinnä siltä että elämä vain köyhtyy. Tulee vain aina enemmän asioita listalle joita et voi tai jaksa tehdä. Olin ennen sairastumistani varsinainen sähikäinen joka teki paljon ja ehkä vähän enemmänkin. En enää yhtään ihmettele miksi kaikki vastoinkäymiset on tullu mun elämään, mutta enää en oo niiden vanki. Nykyään elän elämää jossa nään valtavan määrän vaurautta jota kukaan tai mikään ei minulta ota pois.

Todellinen vauraus ja elämän rikkaus syntyy muusta kuin materiasta. Todellista vaurautta on esimerkiksi elämänkokemus, kyky nauttia elämästä, tuntea kiitollisuutta ja rakkautta. Todellista vaurautta on esimerkiksi yhteys universumiin, energioihin, henkimaailmaan ja luontoon sekä toisiin ihmisiin tai siihen mikä sulle näistä merkitsee. Kuitenkin yhteys johonkin isompaan kokonaisuuteen tällä pallolla ja sen ympärillä. Sitä on myös osaaminen, ammattitaito, empatiakyky, tieto ja taito. Sekä se että omistaa työkaluja kehon, mielen ja sielun hyvinvointiin, sellaisia jotka on sinussa ja sinulla materiasta riippumatta. 

Kipu, sairaudet, ahdistus, masennus, haasteet, kiire, ongelmat, kaikki nämä voi viedä sinut pois tuosta vaurauden energiasta. Ei mikään materia tee onnelliseksi jos sisältä sekä kehosta voi huonosti. Mutta kappas kun ne sisäiset palikat saa kuntoon, kehon stressin pienemään ja suhtautumisen elämään muuttumaan saattapi käydä niinkuin mulle että vuosikausien kivut alkaa jäädä taka-alalle ja hermosto alkaa toimia taas oletetusti.

Vähän lisää musta ja paranemisen polusta

Ai että mun tarina ois pitkä ja värikäs ja täynnä käänteintä. Mutta niin varmasti on sunkin. Ihmisluontoon kuuluu selviytyminen. Se on vaan saakeli käännettävä niin monta kiveä että ratkaisu löytyy. Oon aina rakastanut liikkua, urheilla, syödä terveellisesti ja olen ollut hurjan kiinnostunut koko elämäni hyvinvoinnista. 

Menetin kaiken tuon kun lähemmäs 7vuoden kipujen ja sairastelun jälkeen kun keho sairastetun koronan jälkeen lopullisesti luovutti alkuvuodesta 2024.En kyennyt juuri mihinkään tuolloin. Hermosto alkoi sekoilla ja keho ei toiminut miltään osalta niinkuin kuului, kivut oli järkyttävät, verenpaineet ja syke toimi miten sattui. Nukuin 12h ja heräsin aivan kuolleena ja henkeä ahdisti pienestäkin rasituksesta. Sidekudosreumani ja krooninen migreeni räjähtivät käsiin. Tai no, migreeni oli ollut jo 5vuotta krooonista tuossa vaiheessa. Sanotaanko näin, että kun luin ihmisistä jotka kertoi että uuvuin vuonna x, mua suututti. Musta tuntui että olin ollut uupunut tuon 7vuotta ja en millään löytänyt apuja mistään ja sitten romahdin totaalisesti. Todettiin että kyse on kroonisesta väsymysoireyhtymästä ja lopulta hommaan yhdistettiin long covid ja nuo oli palikat jotka auttoi hoksaamaan että mihin keskittymällä voisin alkaa palautua.

Ponnistin lopulta ylös ja tuolla matkalla jolla kukaan ei oikein pahimmassa vaiheessa osannut auttaa, löysin aika hiton paljon tietoa ja keinoja. Sellaisia millä ihminen pystyy luomaan terveyttä, pystyvyttää, rauhaa ja vapautta sekä sitä vaurautta josta kerroin, elämäänsä haasteista ja elämäntilanteesta huolimatta. Piti vähän muuttaa uskomuksia itsestä ja omaa ajatusmaailmaa. Onneksi hermostotietoisuus on tuonut valtavan määrän työkaluja ja ymmärrystä ihmisten oireisiin ja ihmisestä psykofyysisenä kokonaisuutena. 


Usvanen - Rouheaa lempeyttä

Yritykseni muotoutui muutaman mutkan kautta. Olen ollut yrittäjä vuodesta 2015 lähtien. Takana on ura kampaajana (20vuotta) joka sairastumisen myötä lopulta päättyi. Olen aina työskennellyt ihmisten kanssa ja sairastuminen vei minut opiskelemaan alaa, jossa voisin yhdistää osaamiseni asiakaspalvelussa sekä kokemukseni hyvinvoinnin elvyttämisestä ihan uudelle levelille.  Reikihoitaja olen ollut vuodesta 2022 ja se tie vei siis mennessään. Olen aiemmalta koulutukseltani myös personal trainer joten ihmiskeho on aika tuttu nyt monelta tasolta. Mieli ja hermosto sekä energia ohjaa fyysistä kehoamme ja se on se mikä minua kiehtoo valtavasti.  Kokonaisuus. 

Usvanen nimi muodostuu sanasta usva joka symboloi pehmeyttä, sumuverhoa joka kätkee alleen asioita joita emme edes tiedä olevan olemassa sekä tavusta -nen- joka tulee sukunimestäni.  Näin syntyi henkilöbrändi jonka tarina saa elää sitä mukaa kun minä elän. Yrityksen virallinen nimi Rouheaa lempeyttä kuvaa minun kahta erilaista puoltani joita kumpaakaan en aio haudata. Sopivassa suhteessa höttöä ja kirosanoja. Sellainen on minun yritykseni. Yrittäjä sana kantaa kuitenkin liikaa yrittämisen energiaa, joten kutsunkin itseäni mieluusti luovaksi tekijäksi. 

Koulutukseni:

Hyvinvointi ja ravintovalmentaja-Trainer4you

Personaltrainer-Trainer4you

Reiki 1 ja Reiki 2 kurssit- Ikira (Reikimaster koulutus käynnissä: Anita Helminen)

Terapeuttinen Energiahoitaja- Jenni Kivikoski

Terapeuttinen keho-ja tunneohjaaja- Jenni Kivikoski

Tarot kurssit- mm. Jenni Kivikoski 

Lukuisia minikursseja sekä kymmeniä kirjoja. Annan kirjasuosituksia mielelläni myös sulle!