"Mä oon aivan jossain unimaailmassa sen syvärentoutuksen jäljiltä. Päässä ei liiku mitään, oon aivan voimaton ja väsynyt, mutta aivan todella onnellinen, tuli vissiin tarpeeseen"

"Syvärentoutuksen jälkeen olo on monta päivää rauhallisempi, hartiat laskeutuu paikoilleen ja olen paremmin läsnä"

"Sun ääni on niin maaginen, uppoaa saman tien johonkin omaan kuplaan."


Palauttavat ryhmät 

Tervetuloa lempeisiin pienryhmiin palautumaan, rentoutumaan ja luomaan parempaa yhteyttä kehoosi. 


Alempaa löydät infoa yksityisryhmistä ja tyhy päivistä!

Tutustu tästä ryhmiin ja toistuviin työpajoihin.

Palauttavat illat

 Palauttava ilta – ohjattu rentoutus, äänimaljat, tee ja kortit

Sinulle, joka haluat palautua ja rentoutua tekemättä mitään – vain pötkötellen viltin alla.

Palauttava ilta on 90 minuutin pysähdys, jossa saat laskea kehon ja mielen rauhaan, ilman suorittamista.

Ilta alkaa rauhallisella, meditatiivisella ja hoitavalla rentoutuksella, josta uppoudutaan äänimaljojen ja muiden soittimien rauhoittavaan sointiin.

Tässä illassa ei tarvitse tehdä mitään. Riittää, että olet.

Kiireetön hetki heräillä peiton alta:

Rentoutuksen jälkeen on aikaa teehetkelle. Viimeiset noin 30 minuuttia vietämme teen ja korttien äärellä. Voit nostaa itsellesi kortin, katsella mitä se herättää tai olla ihan vain juttelemassa muiden kanssa.

Kaikki tarvittava löytyy paikan päältä, riittää että saavut paikalle.

Huomioithan: äänimaljarentoutusta ei suositella henkilöille, joilla on sydämentahdistin tai esimerkiksi tinnitus.

Syvärentoutus

Kokemus joka muuttaa ajatuksesi pysähtymisestä.

Syvärentoutuksesta on muotoutunut uniikki kokonaisuus joka vie sut syvään rentoutumiseen ja hermoston, kehon ja mielen rauhottumiseen.

Tunti muodostuu hermostoa rauhottavista somaattisista liikkeistä, lempeästä viipyilevästä kehoa hellivästä yinjoogasta, sekä reikihoidon maadoittavasta kosketuksesta. Lopussa voi halutessaan nostaa itselleen kortin.

Tuntia kannattelee ohjaus, joka lempeästi vie kuuntelemaan kehon tuntemuksia, rauhoittava musiikki sekä äänimaljojen ja muiden soittimien hoitava värähtely. 

Luvassa syvempää yhteyttä omaan kehoon ja kokemus syvästä rauhasta. Aika ja paikka ympärillä häviää ja matolta nousee uudistuneena, palautuneena ja rauhoittuneena.

Tunneilla liikkeet ja ohjaus vaihtelee, mutta kokonaisuus säilyy. Toistot luo turvaa hermostolle ja luo tilan jossa keho uskaltaa päästää irti jännityksestä.

Huomioithan: äänimaljarentoutusta ei suositella henkilöille, joilla on sydämentahdistin tai esimerkiksi tinnitus. 


Täydenkuun tarot& äänimaljat

Intuitiivinen tarot-hetki ja äänimaljarentoutus

Sinulle joka tunnet tarottien kutsun ja haluat rentoutua ja uppoutua hetkeksi aivan eri maailmaan arjen keskellä.

Illan aikana istahdetaan tarottien äärelle intuitiivisesti tulkiten ja rentoudutaan meditatiivisen rentoutuksen sekä soittimien hoitavaan väreilyyn.

Juodaan kupponen teetä ja kirjoitetaan itselle ylös muutamia ajatuksia seuraavaan kuunkiertoon:

Mistä haluat luopua? Mitä toivoisit lisää?

Mitä kohti olet menossa ja mistä liikut poispäin?

Ilta johdattelee pysähtymään itsesi äärelle – pohdiskellen, kuunnellen ja rentoutuen. Kun keho ja mieli saavat hellittää, on tilaa myös uusille ajatuksille ja oivalluksille.

Täysikuu on hyvää aikaa päästää irti siitä mikä ei enää palvele.

Puhdistetaan energioita ja tehdään tilaa tulevalle.

Tarot voi olla sinulle tuttua tai voit pysähtyä korttien äärelle ensimmäistä kertaa. Et tarvitse aiempaa kokemusta etkä valmista kysymystä. Luvassa oivalluksia ja ymmärrystä tarottien maailmasta ja ripaus taikaa!

Osallistujille pieni yllätyslahja.

Kaikki tarvittava löytyy paikan päältä. Riittää, että saavut viettämään Rouhean lempeää iltaa. Omat tarotkortit saat halutessasi ottaa mukaan.

(Huomioithan: äänimaljarentoutusta ei suositella henkilöille, joilla on sydämentahdistin tai esimerkiksi tinnitus.)


Korupajat

Vaihtuva teemaisissa korupajoissa pääset valmistamaan itsellesi uniikin voimakorun aidoista kivihelmistä. Valikoimassa on paljon aitoja kivihelmiä ametistista akaattiin ja puuhelmistä, metallikoristeisiin. Kaikilla kivillä on oma merkityksensä ja autamme mielellämme sopivien valinnassa jotta voimakorusi resonoi varmasti sellaista energiaa kun tarvitset!

Tarjolla on aina pientä purtavaa ja mahdollisuus minitulkintaan ja valmiin korun lataamiseen reikienergialla. Muistat vain pyytää.

Tunnelma korupajoissa on rento ja voimaannuttava. Naurua ja lempeää läsnäoloa, tekemistä jossa muu maailma unohtuu. 

Yhteistyössä Heinin kanssa: @rockyni_ luonnosta koruksi.

 Ps: Kurkkaa ihmeessä kuvagalleriasta tunnelmia ja valmiita koruja.


Yksityistilaisuudet

Onko sulla oma kaveripiiri tai työporukka, kenen kanssa haluaisit tulla rentoutumaan? Sekin onnistuu!   Kysy lisää sähköpostilla eveliina@usvanen.fi ja sovitaan aika joka napsahtaa molempien kalenteriin sopivasti!

Ryhmäkoot 2-8hlö hiukan ohjauksesta riippuen

Rentoutushetki kahdelle 105e/90min:

Syvärentoutus, palauttava ilta tai jotain muuta. Reikihoitoa, äänimaljoja, ohjattua rentoutusta, tarotkortteja. Uniikki hetki toiveidenne mukaan.

Syvärentoutus yksityisryhmälle:

90min. 30e/hlö minimiveloitus 5 henkilön mukaan 150e (max 6hlö)

Palauttavaan ilta yksityisryhmille:

90min 30e/hlö minimiveloitus 5hlö mukaan, (max 8hlö)