"Kun viemme huomiomme juurichakraan ja hoidamme sitä sekä huolehdimme sen vapaasta energiakierrosta voimme saada apua monenlaisiin vaivoihin. Kivut ja oireet helpottaa, opimme keinoja hoitaa niitä, pystymme purkamaan tunnekuormaa ja jopa traumaattisiakin kokemuksia. Parasta on kuitenkin että kun työskentelemme juurichakran kanssa, itsevarmuutemme...
Chakrat ovat kehomme energiakeskuksia. Niitä on kehossamme, mutta myös kehomme ulkopuolella ja jonkun arvion mukaan niitä on jopa satoja ellei tuhansia. Jonkun teorian mukaan niitä syntyy myös uusia, vaikkapa vamma kohtaan. Eli esimerkiksi sinne haavaan joka tarvitsee energiaa parantuakseen, syntyy uusi chakra joka huolehtii riittävästä energiasta...
"Holistisen ihmiskäsityksen mukaan ihminen on kohdattava aina ainutkertaisena yksilönä, johon vaikuttavat ihmisen kaikki olemuspuolet. Holistinen lähestymistapa hyvinvointiin tarkoittaa, että siihen sisältyy myös monia työn ulkopuolisia tekijöitä kuten ravinto, uni ja liikunta."