Terapeuttiset valmennukset

Oikeasti minä- Valmennuksessa päästään työskentelemään monipuolisesti niin kehollisten harjotteiden, terapeuttisen korttityöskentelyn kuin erilaisten kirjotustehtävien parissa. Kuoritaan yhdessä kerroksia joiden alle helposti hautautuu, haitallisia käyttäytymismalleja, oletuksia, vastuita jotka ei sinulle kuulu. Opetellaan vakauttamaan oloa, tasapainottamaan hermostoa ja käsittelemään asioita jotka on esteenä sinun itsevarmuudelle ja sinun näköiselle elämälle. Opit tunnistamaan mitä kehossasi tapahtuu, mitä erilaiset tunteet sinussa aiheuttaa ja kuinka säädellä niitä. Parempaa kehoyhteyttä, parempaa oloa. Sopii hyvin stressaantuneelle, hermoston oireilusta kärsiville ja sulle jolla on ahdistusta, paniikkioireita tai yliveryttä tai lamaantuneisuutta. 

Tunnelukkovalmennus taas pureutuu spesifisti tunnistamaan sinun lukkoja, malleja joiden mukaan toimit ja tiedostamaan niistä haastavimmat. Pureudutaan yhden tunnelukon pariin syvemmin ja saat neuvoja kuinka voit itse jatkaa työskentelyä muuttaaksesi käyttäytymistäsi. Tunnelukkojen tiedostaminen on todella silmiä avaava kokemus!

Klikkaa lukemaan lisää alta!


"Olen oppinut paljon uutta ja tämä on ollut mahtava matka itseeni erittäin taitavan opastuksen avulla. Kerroista jotka olen Evellä käynyt on ollut minulle paljon hyötyä ja osaan paremmin hallita negatiivisia tunteitani ja ymmärrän itseäni sekä kehoani enemmän. Evelle on helppo puhua ja hän on välitön ja lämmin ihminen. Hän ohjasi jokaisen harjoituksen rauhallisesti alusta loppuun. Vaikka olikin vaikeita tunteita ja ajatuksia välillä oli hänen kanssaan turvallinen olla. Evellä on todella taito tuntea energiat sekä lukea ihmistä ja tunnetiloja. Koin hänen kanssaan uskomattomia hetkiä kuin mielemme olisivat olleet yhtä."

Sen kerran kun ihan oikeasti ja kirjaimellisesti juokset henkesi edestä, se ymmärrettävästi tuo elämään yhtä jos toista, erilaistaja eriskummallista haastetta. Länsimaisen lääketieteen tarjoamien erilaisten tukitoimien jälkeen koin, että jotain jäi vielä "hampaankoloon". 0lo oli raskas. Avoimin mielin lähdin kokeilemaan valmennusta ja sille tielle jäin. Elämään tuli väriä, ja mietin asioita ihan eri tavalla. Sainbkeinoja käsitellä tunteita ja eri tunnetiloja rakentavasti, ja myös erilaisia työkaluja loppuelämän muutoksen tekemiseen. Olen toiveikas tulevaisuudesta, vihdoinkin! Ja onnellinen, sitä tunnetta on ollut ikävä. Eveliinan kanssa työskentely oli ja on mahtavaa ja oivalluttavaa.Kun saat olla se mitä olet ihan avoimesti ja rehellisesti, siitä se toipuminen alkaa. Rakastan tätä kevyempää oloa ja tunnetta siitä, että on keinoja, ja että kyllä mä pystyn.

-Susanna-